המרכז לטיפול בהפרעות חרדה ולחץ
ניהול לחצים בארגונים
תמונה עליונה

ניהול לחצים בארגונים

סביבת עבודה בריאה מתאפיינת ברמת לחצים סבירה שלוקחת בחשבון את יכולותיהם ומשאביהם של העובדים. לעובדים בסביבת העבודה המודרנית פעמים רבות אין שליטה בגורמי הלחץ הרבים ולפיכך ישנה חשיבות רבה ליכולת העובד לנהל בצורה יעילה לחצים אלה. ויסות התגובה ללחץ הינה מיומנות שניתן לרכוש ולשכלל.במרכז גדות אנו משתמשים בטכניקות שנמצאו כיעילות ביותר להקניית יכולות תפקוד מיטבי תחת לחץ, באמצעות שמירה על איזון מנטלי וגופני.
גם עבור האירגון עצמו ישנם יתרונות ניכרים במתן תשומת לב להכשרת העובדים בטכניקות לויסות לחץ.השלכותיו של הלחץ נמצאו כגורמים לאבדן המאסיבי ביותר של ימי עבודה.בנוסף, ניהול לחצים ברמה הארגונית עשוי לשפר את ביצועי האירגון באמצעות שימוש באסטרטגיות ארגוניות שונות המזהות ומפחיתות את מוקדי הלחץ על העובדים.

הדרכים שבהן ארגון עשוי להשתמש בניהול לחצים כוללות הגדרת ציפיות ברורות מהעובד, בניית משרות אשר מאפשרות יותר אוטונומיה ושליטה מוגברת לבעל התפקיד, ויצירת סביבת עבודה הוגנת. הארגון צריך לשקול לאפשר יותר גמישות על ידי עבודה מהבית או מרחוק ומתן חופשות שבתון תקופתיות לצורך ריענון ופריקת מתחים. ארגונים גדולים אף משתמשים בשירותים חיצוניים על מנת לספק לעובד עזרה מקצועית במקרה הצורך.
ברמה הפסיכולוגית יש מקום להקנות לכל עובד כלים שיסייעו לו לווסת את רמות הלחץ שלו. במרכז גדות הצטבר ניסיון רב בהעברת סדנאות לניהול לחצים לארגונים וחברות. לקריאה מורחבת, ראה עמוד - התמודדות עם מצבי לחץ

עדכונים וחדשות

הזמנה לאירוע חשיפת מערכת הביופידבק פורצת הדרך ALIVE PIONEER GP8 ב18.1.16 ע"י ד"ר יובל עודד

Alive Pioneer GP8 הינה מערכת ביופידבק רב ערוצית חדשנית ופורצת דרך בתחום

לפרטים לחצו כאן >

מערכת הביופידבק המתקדמת Alive Clinical Version נבחרה להוביל פרויקט לויסות רגשי בחו"ל

מערכת הביופידבק שפותחה על ידי הפסיכולוג ד"ר יובל עודד ועל ידי מומחה הביופידבק ריאן דה לוז נבחרה על ידי משרד החינוך בהוואי לשמש כמערכת ללימוד ויסות רגשי לגילאי בית הספר היסודי

לפרטים לחצו כאן >

קורסים נוספים להכשרה בביופידבק בהנחיית ד"ר יובל עודד ייפתחו בחיפה

בנוסף לקורסי ההכשרה בביופידבק הניתנים באוניברסיטת בר אילן ובתל אביב ייפתחו השנה 2 קורסים ללימודי תעודה בביופידבק CBT-BF™- Level 1

לפרטים לחצו כאן >

לימודי תעודה בביופידבק- הכשרה בפסיכופיזיולוגיה יישומית בתל אביב ובאוניברסיטת בר אילן

במסגרת שיתוף הפעולה בין מרכז גדות לאוניברסיטת בר אילן ינחה הפסיכולוג ד"ר יובל עודד 4 מחזורי הכשרה בשנה"ל הלימודים הקרובה. הכשרת ביופידבק CBT-BF™- Level 1

לפרטים לחצו כאן >

צרו קשר